O desafio da alimentação infantil Se você é pai ou mãe, provavelmente já viveu a cena: seu filho recusa verduras, faz careta para frutas e só quer comer os mesmos alimentos todos os dias. A seletividade alimentar e as dificuldades na introdução alimentar são desafios reais que afetam milhões de

A Nova Era do Emagrecimento Quando pensamos em emagrecer, logo vêm à mente dietas restritivas, sofrimentos e a ideia de que precisamos abrir mão de tudo o que gostamos. Mas essa visão está ultrapassada. A nutrição moderna mostra que é possível conquistar resultados de forma leve, saudável e sem abrir